Vad är crosstraining? Det är också känt som funktionell träning där du kommer att göra högintensiva kardiovaskulära och muskelövningar. Vilken del kommer du att träna? Överkropp och bukdel.
För att se resultatet rekommenderar vi en och en halv timmes träning uppdelad i: uppvärmning, högintensiv fysisk aktivitet och nedkylning.
Börja uppnå ditt mål med denna bodybuilding-station.
Funktioner:
- Mått: 13 x 46 x 120 cm.
Fotstöd 30 cm högt.
Stålrör 5 x 5 x 1,2 / 3,8 x 3,8 x 1,2 cm.
- Vikt: 90 kg.
- Maximal vikt som stöds: 150 kg.
- Rekommenderad användarhöjd: 160 - 195 cm.
- Färg: Svart och röd.
- Material: Stålrör, PVC och skum
- Märke: Keboo.
Innehåller:
- Bröststation.
- Tricepsstation.
- Magstation.
Inkluderar inte:
- Kolumnen Vikt
- Stabilisator
- Pectoral flugstation
- Benpressstation
- Övre skivstation
- Nedre remskiva station
Iakttagelser:
- Rummet måste ha en höjd av 2,50 m.
- Justerbar vadderad rygg.