hemmagym

Är du redo att tänja på dina uthållighetsgränser? Oavsett om du vill förbättra din uthållighet eller muskelvolym, hittar du den perfekta sportmaskinen för dig. Vi räknar från cyklar till viktbänkar. Och allt detta till bästa pris!

Sportmaskiner för hemmet.

Nej man kan säga dig längre att stanna hemma är synonymt med att inte idrotta. Njut av det ögonblick av frånkoppling som din träning erbjuder dig när som helst på dygnet, det spelar ingen roll om det regnar, snöar eller stormar, detta gym ger dig den extra dosen av motivation för att göra ditt träningsliv till verklighet.

Behöver du mycket utrymme för att göra det här området? Svaret är ett definitivt nej. På QeChic rekommenderar vi att det är ett område där avbrott och frid råder, en plats där du, när du tar på dig hörlurarna, står ansikte mot ansikte med din personliga förbättring.

Innan du väljer maskiner för att sporta hemma vill vi att du ska veta att vi har olika nivåer, som motsvarar ditt nuvarande motstånd. En utgångspunkt som tar dig till ditt mål. Dessa är följande:

• 300-serien: Det är initieringsnivån. Du kommer att hitta lösningen på alla "men" som faller dig in för att börja tona upp och förbättra ditt motstånd.

• 500-serien: De är de rätta maskinerna om du vill utveckla din medelnivå till avancerad nivå. Förbättra dina idrottsförmåga, det är idealiskt att idrotta regelbundet, 3 gånger i veckan eller ännu mer!

• Serie 700: Ett steg till och du är redan en sportstjärna. Dessa artiklar är speciellt utformade för att ta din sportnivå till maximal nivå. De förbättrar dina resultat och bibehåller dem på lång sikt.

• 900-serien: Om du är ett sportproffs är det här det högpresterande utbudet du behöver för dina träningspass.

Att skapa ett eget gym hemma är enkelt och du behöver bara välja rätt utrustning för din träning, men hur vet du vad det är? Vi berättar om det nedan.

Utrustning för ditt hemmagym.

För att du ska nå dina mål är det viktigt att du väljer de hemsportmaskiner som passar dina behov. Det första du måste tänka på är vad du vill arbeta med och förbättra, motstånd? Toning? Konditionsträning eller muskler? När du har svarat på dessa frågor är du redo att välja din utrustning.

Det mest grundläggande för ditt gym är följande:

1. Cyklar: Konditionsträning hjälper dig att förbättra din uthållighet. Var och en av modellerna har en LCD-skärm där du markerar huvudparametrarna för din träning. De mest avancerade nivåerna har olika motstånd:

• Motionscyklar: Det är den bästa allierade för din kardiovaskulära hälsa.
< /ul>

• Spinningcyklar: Även kända som inomhus, de är de som, förutom att erbjuda dig konditionsträning, stärker din muskulatur .


• Elliptiska cyklar: Den ger dig mer dynamiska och kompletta träningspass med hög intensitet, i dessa vapen spelar också en grundläggande roll. Arbeta över- och underkroppen mer fullständigt.

2. Löpband: En träningsmaskin som erbjuder dig ett komplett träningspass för din kropp. Du kommer att kunna springa och gå på den och den är så mångsidig att du kommer att kunna designa och utföra dina träningspass som planerat. Det låter dig gå ner i vikt och kalorier på ett kontrollerat sätt.

3. Tyngdbänkar: Om du vill öka volymen, motståndet och kraften på din överkropp kan den här utrustningen inte saknas på ditt hemmagym. Den har olika svårighetsgrader beroende på dina mål och nuvarande toning.

4. Vikter och hantlar: Det är den extra punkten som kompletterar träningen av din muskelbänk. Med dessa kan du även göra övningar som tonar din underkropp. Du kan också komplettera det med våra träningstillbehör. 

Som du kan se är det enkelt och enkelt att sätta upp ditt eget gym hemma. På QeChic erbjuder vi ett brett utbud av sportmaskiner för hemmet så att du kan njuta av utförandet av sporten med största möjliga komfort. Och alltid till bästa pris!